Kişisel Gelişim

Image
mısır

Kişisel Gelişim

Soğuk havalarda sıcacık evde oturup güzel filmler izlemek gibisi yok. Özellikle de film, nefis kar manzaraları ya da yeni yılın renkli atmosferini içeriyorsa harika olur. O halde patlamış mısırları hazırlayın; en eğlenceli, en güzel kış filmlerini keşfetmeye başlayalım!

Image
burçç2

Kişisel Gelişim

Doğum haritamızda aslında tüm burçlar yanyana bulunuyor, Zodyak üzerinde 360 derecelik bir turu beraberce tamamlıyorlar.

Image
hediye

Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim

Image
toplantı

Kişisel Gelişim

Size Bütünsel Yaklaşım’dan Uzman Psikolog Zeynep Balcı’nın, Mindfulness kavramının yararları ile ilgili yazısı

Image
catisma

Kişisel Gelişim

Size Bütünsel Yaklaşım’ın kurucu ortağı Sibel Yücesan’ın kaleme aldığı Mindfulness tekniğinin detayları içeren yazısı

Image
kobi

Kişisel Gelişim

Algılama dediğimiz şey, aslında bilişsel fonksiyonlar aracılığı ile gerçekleşen bir süreçtir. Algılama sırasında zihnimize gelen bilgiler, belirli filtrelerden geçirilir. Nesneleri bile varoldukları tüm özellikleriyle, yani oldukları gibi algılamayabiliriz.

Image
esnekyanhak

Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim Uzmanı ve Yaşam Koçu Mehmet Özel’in “Yaşama Sebebi - İKİGAİ” başlıklı yazısı

Image
odaklanma

Kişisel Gelişim

Özgüven, diğer adıyla öz-değerlilik, kendimizle ilgili nasıl hissettiğimizi ve kendimize ne kadar değer verdiğimizi gösteren çok önemli bir kavramdır.

Image
overthink

Kişisel Gelişim

Motivasyon dediğimiz şey, aslında en sade anlamıyla “bir şeyleri yapma arzusudur”.